سازش با تغییرات خلقی

سعی کنید به اضطراب و آشوب های ذهنی خود، به عنوان یک فاکتور مثبت جهت آماده سازی برای بارداری و مادر شدن نگاه کنید.

تصور نکنید که ممکن است مشکل دیگری وجود داشته باشد و یا برایتان این ترس ایجاد نشود که اشتباهی مرتکب شده اید. این را بدانید که افکار متلاطم همیشه و در هر زمان برای هر تصمیم بزرگ و کار مهمی برایتان ایجاد می شود.

البته هنوز هم فرهنگ دینی مردم این را می گوید که اگر مانند حضرت مریم در اطراف قدم نزنید و دعا نکنید، احساس گناه خواهید کرد.

حامله بودن همیشه نشاط آور نیست. بنابراین همیشه واقع گرا باشید و بهترین چیز را برای خود و کودکتان بخواهید.

خرافات

ممکن است در دوران بارداری بیش از سایر اوقات خرافاتی شوید. خرافات و موهوم گرایی در گذشته راهی برای توجیه مشکلات دنیا بود. با توجه به بهترین امکانات پزشکی امروز، احتمال داشتن کودک مشکل دار خیلی کم است و چیزی را که تحت عنوان فال بد و یا آینده بد برای خود تفسیر و تعبیر کرده اید، هیچ ربطی به کودکتان ندارد.

 

 

با دوستان خود به اشتراک بگذارید: