برای درمان چاقی (اضافی وزن و بافت چربی بدن به‌طور هماهنگ) استفاده تنها از ماساژدرمانی بدون تغییر در رژیم غذایی، هیچ تاثیری در کاهش وزن ندارد ولی درباره سلولیت باید گفت که ماساژ و یا استفاده از دستگاه‌های لرزاننده موضعی موجب افزایش جریان خون و لنف به این مناطق می‌شود و طبیعتا با افزایش خون‌رسانی و ارتعاش در این نواحی سموم راحت‌تر دفع شده و اندازه این گلوله‌های چربی به تدریج کوچک‌تر می‌شود.

ماسا

امروزه دستگاه‌های متنوعی در بازار برای کاهش سایز نواحی گوناگون بدن تبلیغ می‌شود ولی باید دقت کرد که ابتدا افراد باید تشخیص بدهند که مبتلا به سلولیت هستند (به این دستگاه‌ها احتیاج دارند) و یا اینکه اضافه وزن دارند (نیازی به دستگاه نیست.)

یکی دیگر از روش‌های درمان سلولیت، ورزش‌هایی ماننده پیاده‌روی و دوچرخه‌سواری است که موجب افزایش خون‌رسانی به‌خصوص در اندام‌های تحتانی می‌شود. از طرفی موجب ایجاد تنفس عمیق و دفع مواد زاید از طریق مجاری تنفسی می‌شود. هم‌چنین ورزش‌کردن موجب تعریق و دفع سموم تجمع‌یافته زیر پوست از طریق منافذ پوستی می‌شود که به کاهش سایز سلولیت‌ها کمک می‌کن

آیا این خبر مفید بود؟
بر اساس رای ۰ نفر از بازدیدکنندگان
با دوستان خود به اشتراک بگذارید: