پوستهای چرب نسبت به مواد پاک کننده و آرایشی و دارویی حساس هستند و ممکن است در اثر مصرف مواد پاک کننده یا محلول های الکل دار دچار قرمزی، خشکی، خارش یا پوسته ریزی شوند در این صورت باید مصرف هرگونه شیر پاک کن، محلول های طبی (اکثراً الکل دارند) و داروی موضعی را متوقف نمود و به پزشک مراجعه کرد تا پماد ساختنی (ترکیبی) التیام دهنده ای را تجویز نماید. بر روی پوست های چرب که اینگونه تحریک شده اند نباید پماد یا کرم بتامتازون، تریامسینولون، هیدروکورتیزون یا فلوسینولون را مالید و نیز در این مواقع نباید صابون اسیدی مصرف کرد.

کسانی که پوست چرب دارند بسیار مستعد ابتلا به آکنه (جوش غرور جوانی) هستند که درمان آن را بعداً مورد بحث قرار خواهیم داد. افرادی که پوست چرب دارند باید مصرف چربی و قند را به حداقل برسانند و غذاهایی مثل خرما، پسته، فندق، گردو، شکلات و موز را در بسیار کم مصرف کنند. این افراد برای کنترل چربی پوست خود و برخورداری از یک پوست شاداب و خوب باید خواب کافی، اعصاب راحت و تغذیه مناسب داشته باشند و هرچه می توانند سبزی و میوه مصرف کنند.

برای آسودگی اعصاب از روشهای آسوده سازی که در مراقبت از پوست معمولی گفته می شود استفاده کنید.

 

با دوستان خود به اشتراک بگذارید: