نوشیدنی های مفید برای زیبایی ممکن است در فروشگاه ها نیز فروخته شود. این نوشیدنی ها پوست را از درون بدن بازسازی می کند. دانشمندان معتقدند رژیم غذایی حاوی میوه ها وسبزیجات، پروتئین های سبک و دانه ها باعث سلامت بدن و پوست می شود. اما با استفاده از نوشیدنی های مخصوص می توانید کیفیت و زیبایی پوست خود را افزایش دهید. اگر در رژیم غذایی خود غذاهای پرچرب مصرف می کنید، نمی توانید توقع پوست صاف و درخشان داشته باشید. بنابراین بهتر است رژیم غذایی خود را اصلاح کرده و به ویژه نوشیدنی های مفید برای زیبایی پوست را به آن اضافه کنید. در این مطلب چند معجون زیبایی برای درخشان شدن پوست آموزش داده شده است.

1-نوشیدنی سبز. این نوشیدنی مملو از سبزیجات و میوه ها است که باعث افزایش کلاژن سازی و کاهش خطوط صورت خواهد شد.

مواد لازم

  • ½ لیمو ترش
  • مقداری زنجبیل رنده شده
  • 1 عدد سیب
  • 1 دسته جعفری
  • چند برگ اسفناج
  • 2 عدد هویج متوسط
  • 1 عدد چغندر قرمز
  • چند برگ کلم

تمامی مواد را در مخلوط کن ریخته وباهم میکس کنید. می توانید مقداری یخ نیز به آن اضافه کنید. از نوشیدن آن لذت ببرید.

2-شیرین ترین نرم کننده پوست

مواد لازم

  • 1عدد خیار
  • ½ لیمو ترش پوست کنده شده
  • 1 فنجان خرفه
  • ½ فنجان دانه انار
  • مقداری گشنیز

همه مواد را در مخلوط کن ریخته و کاملا میکس کنید.

3-چای میوه گل رز

26pic2

این دمنوش خاصیت ضد پیری دارد.

مواد لازم

  • 4 قاشق چایخوری میوه گل رز
  • 4 فنجان آب
  • 4تا6 عدد برگ نعنا
  • 1عدد لیمو ترش
  • پودر استویا یا هر نوع شیرین کننده دیگر (در صورت تمایل)

آب را در قهوه جوش ریخته و میوه های گل رز را به آن اضافه کنید و اجازه دهید به جوش آید. 5 دقیقه هم زده و برگ های نعنا را اضافه کنید. از روی حرارت برداشته و آب لیمو ترش را به آن اضافه کنید. این نوشیدنی را هم می توانید گرم و هم با یخ بنوشید.

4-نوشیدنی جادویی قارچ

پوست آبرسانی شده و لک های سیاه از بین خواهد رفت.

مواد لازم

  • 1عدد سیب
  • 4عدد هویج
  • 1عدد چغندر قرمز
  • 3 تا 5 عدد قارچ
  • تکه ای زنجبیل تازه

تمامی مواد را در مخلوط کن ریخته و به خوبی با هم مخلوط کنید. می توانید خنک و همراه با پودر یخ میل کنید.

 

 

آیا این مطلب برای شما مفید بود؟
بر اساس رای ۰ نفر از بازدیدکنندگان
با دوستان خود به اشتراک بگذارید: