چغندر قرمز به عنوان یکی از سبزیجات فوق العاده شناخته شده است که در سلامت پوست و مو تاثیر به سزایی دارد. اما متاسفانه بسیاری از خواص باارزش آن باخبر نیستیم. چغندر سرشار از ویتامین، پتاسیم، منیزیم، آهن، فیبر، منگنز و فولیک اسید است که باعث سالم نگه داشتن پوست می شود. نوشیدن یک لیوان آب چغندر در روز به داشتن پوستی شاداب و سالم کمک خواهد کرد و یکی از بهترین درمان ها برای تمامی مشکلات پوست و مو است. چغندر یکی از سبزیجاتی است که از قدیمی ترین دوران برای سلامتی استفاده می شده است. در این مطلب گوشه ای از خواص و فواید فراوان چغدر قرمز در زیبایی یادآور شده است. مطالعه کرده و امتحان کنید و تفاوت ها را مشاهده کنید.

درمان آکنه

پوست با جذب آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی باعث درمان پوست چرب و سرشار از آکنه می شود. نوشیدن مداوم آب چغندر باعث می شود جوش و آکنه به سطح پوست نیاید و پوست صافی داشته باشید.

پوست براق و درخشان

آب چغندر سرشار از آهن و ویتامین و مواد معدنی است که پوستی درخشان به ارمغان می آورد. باعث پاکسازی بدن شده و پوست را براق می کند. پوست را رطوبت رسانی کرده و باعث محو شدن لک ها می شود.

جلوگیری از پیری زودرس

با افزایش سن پوست شروع به نشان دادن علائمی نظیر چروک و افتادگی می کند. نوشیدن آب چغندر باعث افزایش الاستیسیته پوست شده که این خاصیت باعث کاهش چین و چروک پوست می شود.

موهای سالم و شاداب

آب چغندر سلامت عمومی موها را تامین می کند و با افزایش گردش خون در پوست سر، باعث رشد سریع موها می شود. خشکی پوست سر را برطرف کرده، موها را درخشان کرده و از ریزش موها جلوگیری می کند.

از بین رفتن تیرگی و پف دور چشم

قرار دادن آب و یا تکه ای از چغندر قرمز زیر چشم و روی پلک باعث از بین رفتن تیرگی و پف چشم می شود. عوامل تسکین دهنده و التیام بخش موجود در چغندر باعث روشن شدن لک های تیره می شود.

لب های نرم و صورتی

اگر هر شب به طور مداوم آب چغندر قند را به لب ها بزنید، در طول یک ماه باعث ایجاد لب های صورتی و نرم

می شود.

روشن شدن پوست

نوشیدن یک لیوان آب چغندر به طور روزانه و یا مخلوط کردن آن با آبلیمو و استفاده به عنوان ماسک، به تدریج باعث روشن شدن رنگ پوست نیز خواهد شد.

 

آیا این مطلب برای شما مفید بود؟
بر اساس رای ۰ نفر از بازدیدکنندگان
با دوستان خود به اشتراک بگذارید: