نقش جوراب در دوران بارداری جوراب ساق کوتاه

این نوع جوراب بهتر است از جنس نخی و یا پشمی انتخاب شود و اندازه پا باشد. جوراب هایی از جنس الیاف مصنوعی می توانند باعث فشار و بریدگی در پای ورم کرده شوند.

علاوه بر این، این نوع جوراب ها اجازه تبخیر عرق به پا نمی دهند تا پا را سنگین و بی حس کند.

از پوشیدن جوراب های زیر زانو خودداری کنید، زیرا به علت ایجاد فشار در اطراف نرم ساق پا ممکن است باعث واریس شوند.

جوراب های ساپورت

جوراب شلوارهای ساپورت مخصوص بارداری می تواند حمایت کافی از پاها به عمل آورد و باعث تسکین پا درد شود. امروزه انواع مختلف جوراب شلوارهای ساپورت و در رنگ های مختلف وجود دارد. شما می توانید این نوع جوراب شلوارهای ساپورت را در اغلب فروشگاه ها به خصوص فروشگاه های مخصوص البسه بارداری پیدا کنید.

جوراب های ساق بلند

با توجه به این که در دوران بارداری احتمال ابتلا به قارچ زیاد است (مشکل شایع دوران بارداری) ترجیح دارد که به جای پوشیدن جوراب شلواری از جوراب های ساق بلند استفاده کنید. جوراب های ساق بلند که حالت ساپورت دارند، بسیار راحت تر از جوراب شلواری های ساپورت هستند ولی نمی توانند به اندازه جوراب شلوارهای ساپورت از اندام تحتانی محافظت کنند.

استفاده از کمربند مناسب نیز می تواند از بدنتان حمایت کند؛ در صورتی که کاملاً مناسب باسن شما باشد و به خوبی زیر شکم قرار گیرد بنابراین کمربندی را انتخاب کنید که تا حد امکان پهن و قفل کوچکی نیز داشته باشد.

 

با دوستان خود به اشتراک بگذارید: