شستن مکرر دست ها با شوینده های حاوی مواد شیمیایی قوی می تواند سبب پوسته شدن، پوست دست شود. در این مقاله سعی بر آن داریم تا علل کند پوست انگشتان دست را مورد بررسی قرار دهیم.

پوست ما از این سه لایه تشکیل شده است : اپیدرم ، درم و بافت زیر جلدی . اپیدرم خارجی ترین لایه پوست بشمار می آید. در زیر اپیدرم، درم قرار دارد که یک لایه عروقی عمیق است. لایه سوم که در زیر درم قرار دارد از بافت های چربی و همبند تشکیل شده است. اپیدرم که بطور عمده شامل سلول های کراتینوسیت است به پنج لایه تقسیم می شود. خارجی ترین لایه یا لایه شاخی اپیدرم لایه کورنئوم نامیده میشود که از 25 تا 30 لایه مسطح ، کراتینوسیت مرده تشکیل شده است.آنها نوعی پروتئین بنام کراتین تولید می کنند. هنگامیکه سلول های کراتینوسیت بالغ ، از پایین اپیدرم به سطح پوست حرکت می کنند که سلول های تشکیل دهنده اپیدرم دائما در حال ریختن و جایگزینی با سلول های جدید هستند. اعتقاد بر این است که اپیدرم هر 28 روز خود را جایگزین می کند و در اثر افزایش سن میزان این جایگزینی با سلول های پوستی جدید کاهش می یابد.

علل پوسته شدن پوست

اغلبا بیماری های پوستی زمانی اتفاق می افتند که پوست را مرطوب نگه نمی داریم و این امر بخصوص در رابطه با دست هایمان دارای اهمیت است.در این میان به برخی از علل کنده شدن پوست اشاره میکنیم.

ـ اصطلاح تعریق کف دست در واقع اشاره به یک بیماری دارد که کف دست بیش از حد و بصورت غیر عادی عرق می کند. پوسته ، پوسته شدن کف دست و انگشتان اصولا در افرادی که از این بیماری رنج می برند مشاهده شده است. ـ شستن مداوم دست ها نیز سبب خشکی پوست آن می شود که پوسته شدن آن را بدنبال دارد. اگر شغلتان بگونه ای است که باید دستتان را بطور مداوم بشویید مطمئن شوید که پس از شستشو حتما از مرطوب کننده استفاده می کنید. ـ بعلت وجود چربی های طبیعی بدن، پوست شما نرم و مرطوب باقی می ماند البته دوش گرفتن با آب گرم سبب از بین رفتن این چربی های طبیعی و خشکی پوست می شود. ـ برخی از بیماری های پوستی نیز منجر به پوسته شدن پوست می شوند از جمله می توان به اگزما ، عفونت های قارچی ، پسوریازیس ، فلون ( عفونت نوک انگشتان ) ، هرپس ورم بند آخر انگشت ، سلولیت ( عفونت باکتریایی پوست و بافت زمینه ای عمیق ) اشاره کرد. ـ یکی از علل داشتن پوست خشک کم آبی یا دهیدراته شدن بدن است. پوست خشک معمولا با علائمی نظیر ظاهری زشت ، پوسته پوسته شدن پوست ، زبری و ترک خوردگی پوست همراه است. به یاد داشته باشید که مصرف بیش از حد الکل نیز می تواند منجر به دهیدراته شدن بدن شود. ـ مصرف برخی از داروهای خاص نیز می تواند منجر به خشکی پوست شود از جمله داروهای آکنه ، داروهای شیمی درمانی یا رتینوئیدهای خوراکی . ـ قرار گرفتن طولانی مدت در معرض اشعه های مضر ماوراة بنفش خورشید یکی از عوامل مهم در ایجاد پوست خشک و آسیب دیده است و پوسته شدن آن را در پی خواهد داشت. همچنین هوای سرد نیز از جمله عوامل موثر در خشک شدن پوست است.

اقدامات پیشگیرانه

ـ مرطوب نگه داشتن پوست در همه زمان بسیار مهم است. ـ با آب ولرم دوش بگیرید. ـ تا حد امکان از قرار گرفتن در آفتاب خودداری کنید و یا از ضد آفتاب های مناسب استفاده نمایید. ـ از محصولات مراقبتی که با پوست شما سازگاری دارند استفاده کنید. ـ از محصولاتی که حاوی مواد شیمیایی مضر هستند استفاده نکنید و سعی کنید از محصولات طبیعی و گیاهی استفاده نمایید. استعمال ژل آلوئه ورا برای پوست های خشک توصیه می شود. ـ پوست دست خود را مرطوب کنید بخصوص اگر دستتان را زیاد میشویید. ـ همچنین می توانید از محصولات خانگی نیز استفاده کنید. از جمله اینکه آب خیار و یا خیار رنده شده را به ناحیه مورد نظر بمالید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند و جذب پوست شود سپس آن را با آب گرم بشویید. همچنین استفاده از روغن نارگیل نیز می تواند اثر بخش باشد. ـ مایعات بیشتری مصرف کنید. ـ از غذاهای فرآوری شده استفاده نکنید و یک رژیم غذایی سالم و سرشار از مسوه و سبزیجات را دنبال کنید.

مواردی که مورد اشاره قرار گرفت امکان دارد از خشک شدن پوست جلوگیری نمایند بنابراین مشاوره با پزشک متخصص را در صورتیکه ریزش پوست انگشتان دست یکی از علائم اختلال پوستی می باشد، نباید فراموش کرد.