با لایه برداری پوست، آن را احیا کنید
چرا باید از لایه برداراستفاده کنید؟
سطح بیرونی پوست (اپیدرم) لایههایی است که از سلولهای مرده تشکیل میشود. بعد از حدود چهار هفته، این سلولها از زیر اپیدرم به سطح آن منتقل می شوند که از آنجا ریخته و پوستی جدید و شادابتر از زیر آن پدیدار میشود.
اما با افزایش سن ، توانایی بدن برای انداختن سلولهای مرده کندتر شده و این باعث میشود پوست تیره و کدر دیده شود. به همین دلیل است که بچهها پوستی به مراتب درخشانتر از بزرگسالها دارند.
لایهبرداری با برداشتن لایه بیرونی پوست، روند پوستاندازی را سریعتر میکند. اما انجام زیاد از حد آن یا استفاده از محصلات نامناسب ممکن است موجب آسیب دیدن یا خشکی پوست شود. پس از کجا میتوانید مطمئن باشید پوستتان را اشتباهی لایهبرداری نمیکنید؟ در این مقاله باید و نبایدهای آن را از زبان متخصصین پوست برایتان عنوان میکنیم.
نحوه عملکرد لایه بردارها
لایهبرداری ملایم چیزی بیشتر از صورتی شدن پوست و نرم شدن آن است.
با گذشت زمان، لایهبرداری منظم ،به طور قابلملاحظهای منافذ پوست را کاهش داده و سطح پوست را جوانتر و شادابتر میکند.
پدیدار شدن سلولهای تازه، بافت پوست را یکدستتر کرده و منافذ را میپوشاند. همچنین رنگدانهها و خطوط روی پوست را کمرنگتر میکند زیرا پوست آفتابخورده و تغییررنگدانه را از بین میبرد.
لایهبرداری پوست نفوذ سایر محصولات پوستی را نیز بهتر میکند--محصولاتی که برای رطوبتبخشی یا از بین بردن چروک، جوش یا تغییر رنگ پوست استفاده میشوند-. همچنین باعث میشود اتوبرنزها بهتر روی پوست نشسته و دوام طولانیتری داشته باشند.
لایهبردارها دو دسته هستند: لایهبردارهای فیزیکی و شیمیایی. در لایهبردارهای فیزیکی (که لایهبردارهای مکانیکی هم نامیده میشوند) برای برداشتن پوست مرده از مواد دانهدار استفاده میکنند.
لایهبردارهای شیمیایی یا مایع، از یک اسید ملایم برای حل کردن چسبی که سلولهای مرده را به سطح پوست میچسباند بهره می برند. این اسیدها شامل اسید بتا هیدروکسی (که سالیسیلیک یکی از آنهاست) و اسید آلفا هیدروکسی مثل گلیکولیک و لاکتیک میباشند.
کدام لایه بردار مناسب پوست شماست؟
این انتخاب به نوع پوست شما بستگی دارد،اگر پوستی شدیداً خشک، حساس یا مستعد جوش دارید، از لایهبردارهای شیمیایی استفاده کنید زیرا لایهبردارهای مکانیکی ممکن است موجب ملتهب شدن یا اذیت شدن پوستتان شوند.
اسید سالیسیلیک برای آنهایی که جوش میزنند بسیار عالی است زیرا لایه سطحی پوست را از سلولهای مرده پاک کرده و باکتریهایی که موجب پدید آمدن جوش میشوند را از بین میبرد.
وبالاخره نوع پوستتان هر چه که باشد، سعی کنید لایهبردارهای فیزیکی را همراه با دانه میوهای فقط روی بدنتان استفاده کنید نه صورتتان. شاید چون فکر میکنید با مواد طبیعی درست شدهاند سالم هستند اما ممکن است با لبههای تیز و خشنی که دارند پوستهای نازک را پاره کرده و موجب جوش یا سایر مشکلات پوستی شوند.
در چه فواصل زمانی باید از لایه بردارها استفاده کنیم؟
همه انواع پوست میتوانند یک لایهبرداری خوبداشته باشند.
معمولاً به همه افراد، صرفنظر از نوع پوست و میزان حساسیت پوست آنها ، توصیه میشود که برای جوان و درخشان کردن پوست خود از لایهبرداری استفاده کنند.
اما اینکه چند وقت یکبار این عمل انجام شود به نوع پوست شما بستگی دارد. اگر پوستی چرب دارید، حداقل هفتهای یکبار اینکار را انجام دهید.
خانمهایی که پوستی خشکتر و حساستر دارند فقط یک هفته تا دو هفته یکبار برایشان کافی است.
قسمتهایی از بدن مثل زانوها، آرنجها، قوزک و کف پا را میتوان یک روز در میان لایهبرداری کرد. دلیل آن این است که پوست این نواحی بدن ضخیمتر بوده و مقاومت بالاتری هم دارد. علاوه بر اینکه سلولهای مرده و خشک بیشتر در این نواحی جمع میشوند.
اما اگر دچار یک عفونت فعال، تاول تبخالی، آفتابسوختگی، پوست شدیداً خشک، قرمزی یا التهاب پوست هستید، از لایهبرداری اجتناب کنید. اجازه بدهید ابتدا پوستتان درمان شود زیرا لایهبرداری وضعیت آن را وخیمتر میکند.
بااینکه کمی لایهبرداری تغییر شگرفی در صورتتان ایجاد خواهد کرد اما لایهبرداری بیش از اندازه موجب تشدید آکنه و جوش و بیشتر شدن خشکی پوست میشود.
دلیل آن این است که سلولهای مرده سطح پوست رطوبت نگه داشته، بنابراین برداشتن مداوم این لایه محافظ از مرطوب ماندن آن جلوگیری میکند. اگر پوست بعد از لایهبرداری خونریزی کرد یا احساس سوزش داشت یعنی بیش از اندازه لایهبرداری کردهاید. این نشانه آن است که لایه بیرونی پوست را نیز کندهاید.
در ضمن استفاده از چندین محصول لایهبرداری به طور همزمان بسیاراشتباه و آسیب زننده است .
تقریباً همه قسمتهای بدن قابل لایهبرداری هستند اما نکاتی برای موثرتر انجام دادن آن وجود دارد.
برای لایهبرداری صورت، لایهبردار را حتماً روی پوست مرطوب بزنید -- پوست خشک موجب سایش زیاد خواهد شد.
لبهایتان را برای برداشتن پوستههای خشک و افزایش گردش خون، با استفاده از یک مسواک، لیف حمام یا لایهبرداری که برای لب ساخته شده است لایهبرداری کنید.
بقیه بدنتان را سه بار در هفته قبل از اینکه زیر دوش بروید برس خشک بکشید. برای این منظور از یک برس با موهای طبیعی، لیف اسفنجی یا دستکش لیفی استفاده کنید.
از پاهایتان شروع کنید و حرکاتتان نرم، دایرهای و بر خلاف حرکت عقربههای ساعت باشد. بعداینکار به سمت رانها و میانتنه، سینه و بازوها ادامه دهید.
مراقبت از پوست بعد از لایه برداری
به دلیل اینکه لایهبرداری باعث نفوذ بهتر محصولات دیگر در پوست می شود، مراقب لوسیونها و کرمهایی که بعد از آن استفاده میکنید باشید.
اگر بعد از لایهبرداری پوست نسبت به آنها خیلی حساس شد، در روزهایی از این محصولات استفاده کنید که پوستتان را لایهبرداری نکردهاید.
اگر پوستتان خشک است، بلافاصله بعد از لایهبرداری روی پوستتان نرمکننده بزنید تا خوب جذب پوست شود.
اگر میخواهید بیرون بروید، باید بدانید که پوستی که تازه لایهبرداری شده در برابر آفتاب حساستر است و با برداشتن لایه بیرونی اپیدرم، احتمال تخریب ناشی از آفتاب و آفتابسوختگی بیشتر میشود.
ودر آخر اینکه حتماً از ضدآفتابی استفاده کنید که از پوست دربرابر اشعه فرابنفش A و B محافظت کند.