نتایج جستجو :
-
فرق اصلی ویتامین دی و کلسیم
کلیسیم و ویتامین دی عملکرد های متفاوتی دارند و تفاوت ویتامین دی و کلسیم در این می باشد که ویتامین دی به بدن کمک می کند تا کلسیم جذب شود.
-
۴ سبزی برای سلامت و جوانسازی بانوان
در ادامه چهار سبزی را که باعث سلامت و جوانسازی خانمها میشود، معرفی میکنیم.
-
خواص کیوی خوشمزه برای بدن
همه ی میوه ها دارای خواص فراوانی برای بدن میباشد و اگر به صورت مناسب و بـه اندازه مصرف شوند می تواند بـه سلامتی بدن کمک کنند.
-
شیر را نجوشانید!
شیر بهترین منبع کلسیم و پروتئین برای بدن است.کلسیم شیر بهترین جذب را در میان سایر منابع غذایی کلسیم در بدن دارد.