نتایج جستجو :
-
بهاره رهنما در حال تمرین نمایش جدید+عکس
بهاره رهنما تصویر زیر را در صفحه رسمی اینستاگرام خود منتشر کرد.
-
تمرینات اشتباهی که اندام شما را مردانه میکند
در تمرینات بدنسازی زنان برخی حرکات برای خانم ها مناسب نیست اما نمیدانند و با انجام این تمرینات اشتباه اندام زنانه را مردانه می کنند.
-
حرکات ورزشی اشتباه شما را چاق میکند
خیل از افراد با وجود ورزش کردن از اندام خود راضی نیستند و گله دارند که چرا لاغر نمی شوم باید بگوییم که احتمالا شما حرکات ورزشی اشتباهی را انتخاب کرده اید.