watermelon

میوه های قرمز رنگ مانند هندوانه، سرشار از آنتی اکسیدانی به نام لیکوپن هستندwatermelon2.

این آنتی اکسیدان، موجب افزایش "اس پی اف" طبیعی پوست و در نتیجه محافظت از آن می شود.

علاوه بر آن؛ این آنتی اکسیدان، از سرطان و پیری پوست نیز جلوگیری می کند.

البته فراموش نکنید که این امر، به معنای جایگزین کردن این ماده به جای ضد آفتاب نیست و باید آن را به عنوان یک فاکتور کمکی برای پوست در نظر گرفت.

بنابراین، ضد آفتاب را فراموش نکنید.